Ki teremti meg a karácsony varázsát?
Az adventi időszak beköszöntével elgondolkodtam azon, hogy vajon mitől lesz varázslatos a karácsony. Gyakran hallom felnőttektől, hogy az ünnep már nem olyan számukra mint gyerekkorukban és hogy az a különleges, meghitt hangulat mintha egyszer csak eltűnt volna. Sajnos egyet kell értenem azzal, hogy sokszor szinte saját magunk ellenségeként mindent megteszünk azért, hogy a karácsonyi készülődés […]
Segíts magadon?! – A coaching folyamatok kiegészítése
Az őszi-téli időszakban egyre többeket érint a szezonális rosszkedv. A korai sötétedés, a hideg idő és a napfény teljes hiánya akár még azokat is kibillentheti az egyensúlyukból, akik mentálisan stabilnak érzik magukat. Nem ritka, hogy ilyenkor a coaching alkalmak során is borúlátóbbnak vagy kedvetlenebbnek látom a hozzám fordulókat. Fontosnak tartom kiemelni, hogy nem a coaching, […]